Инструкция по эксплуатации Timex T5K483 — страница 9

Деятельность

Режим деятельности работает совместно с таймером упражнений В нём Вы получите оповещение о количестве израсходованных Вами калорий Количество калорий рассчитывается при помощи последнего считывания Чсс Поэтому для более точных результатов проверяйте Вашу Чсс чаще во время тренировки 1 В режиме деятельности нажмите кнопку START/STOP для начала отсчёта времени. 2 Во время тренировки аккуратно дотроньтесь пальцем до верхнего кольца сенсора

Чсс и задержитесь на 5-8 секунд пока на дисплее не появится Ваша Чсс 3 Для остановки отсчёта нажмите кнопку START/STOP. 4 Нажмите кнопку RESET (таймер должен быть остановлен) для сброса количества калорий и данных таймера.

примечание: Введите Ваш возраст и пол в режиме настроек для получения более точных данных.

установка даты и времени

1 В режиме времени дня держите нажатой в течение 3 секунд кнопку MODE пока дисплей не начнёт мигать.

2 Нажмите кнопку MODE чтобы пройтись по настройкам:

Часы Минуты секунды Месяц День Год 12 24-часовой формат
Формат отображения месяца/дня Тональный сигнал ON/OFF (вкл/выкл)
(звуковой сигнал при каждом нажатии кнопки)

3 Для изменения этих настроек используйте кнопки START/STOP (+) или RESET (-). 4 Держите нажатой в течение 3 секунд кнопку MODE для сохранения новых настроек примечание: Держите нажатой кнопку START/STOP (+) или RESET (-) для быстрой смены настройки