Режим = Время Продолжительность программы = 30 мин Максимальное значение пульса = 170 уд мин Сигнал при превышении максимальной частоты пульса = Вкл В качестве настроек здесь указаны значения которые активный пользователь “Томас” уже предварительно ввел через Настройки > Параметры пульса:
Программный режим Время или Дистанция
Нажатие “ +” изменяет в режиме программу с
Время на Дистанция и в Продолжительность программы можно менять Время 20 90 минут,
Дистанция от 8 километров до 36 километров (кросс-эргометр 4 18 километров).
Индикация: Актуальные настройки
Режим = Дистанция Продолжительность программы = 12 км Нажатие “Тренировка” принимает значения и настройки и переходит в окно “Готовность к тренировке”
При использовании дисковых эргометров 1 единица соответствует 400 метрам а при использовании кросс-эргометров – 200 метрам.
Готовность к тренировке
Индикация: вверху
Дистанция = 12 км
Указание:
Индикация: внизу Индикация профиля программы в режиме дистанции
Профиль нагрузки в Готовности к тренировке и в
Тренировке может увеличиваться либо уменьшаться кнопками + на 5 Ватт или навигационными кнопками лево/право на 25 Ватт.
Выбор программы тренировок с ручным вводом данных пульса например “ HRC Обратный отсчет”
Нажатие “Настройки” осуществляет переход в меню
"Актуальные настройки" и отображает настройки которые необходимо внести в "активной" программе или которые уже были внесены.
Индикация: Актуальные настройки Значение 128 выбирается как параметр пульса путем выбора фитнеса (75%) в качестве активного целевого значения пульса для тренировки Нажатие “Тренировка” принимает значения и настройки и переходит в окно “Готовность к тренировке”
Готовность к тренировке
Указание:
Индикация: Готовность к тренировке
Значения берутся из актуальных настроек программы.
Целевое значение пульса в Готовности к тренировке и в Тренировке может увеличиваться либо уменьшаться кнопками +.
Выбор программы тренировок с профилями частоты пульса: например “HRC (не изменяемый) HRC
Профиль 1”
Нажатие “Настройки” осуществляет переход в меню
"Актуальные настройки" и отображает настройки которые необходимо внести в "активной" программе или которые уже были внесены.
Нажатие “Тренировка” принимает значения и настройки и переходит в окно “Готовность к тренировке”.
Готовность к тренировке
Индикация: Готовность к тренировке Значения берутся из актуальных настроек программы.
Указание:
189 RUS
Инструкция по эксплуатации Kettler E7 (training computer) — страница 9
Формат: Руководство
Страниц: 19
Категория: Спорт и отдых
Добавил: OLD
Инструкция для Инструкция по эксплуатации Kettler E7 (training computer) на русском языке. Документ можно использовать для ознакомления с информацией, относящейся к данной модели.
Инструкция представлена в формате PDF, просмотр, скачивание на компьютер, смартфон бесплатно. Возможность печати зависит от используемой программы и настроек устройства. Содержание, структура и объём документа могут различаться в зависимости от модели, версии и редакции руководства. Перед использованием рекомендуется убедиться, что инструкция соответствует вашей модели.