Инструкция по эксплуатации Garmin Forerunner 15 — страница 2

Forerunner 15 Руководство пользователя

ПРИМЕЧАНИЕ: Для индикации некоторых типов данных требуются дополнительные аксессуары например пульсометр.

Следите за своим прогрессом: Вы можете отслеживать ежедневное количество шагов соревноваться с другими пользователями или задавать целевые параметры.

Обмен действиями: Вы можете обмениваться своими данными с друзьями чтобы повторить маршруты друг друга Также у Вас есть возможность размещать ссылки на Ваши действия в любимых социальных сетях.

Использование Garmin Connect

1 Подключите устройство к компьютеру через USB-кабель.

2 Зайдите на сайт

3 Следуйте экранным инструкциям.

Зарядка устройства

ВНИМАНИЕ

Для защиты от коррозии тщательно просушите контакты и окружающую область перед зарядкой устройства или подключением к компьютеру. 1 Подключите USB-кабель к USB-порту компьютера.

2 Совместите клеммы зарядного устройства с контактами на задней стороне устройства и прижмите зарядное устройство

При этом Вы должны услышать щелчок.

3 Полностью зарядите устройство.

Датчики ANT+

Ваше устройство можно использовать с беспроводными датчиками ANT+ Дополнительную информацию о совместимости и покупке дополнительных датчиков см на сайте http:

Крепление пульсометра

ПРИМЕЧАНИЕ: Если у Вас нет пульсометра Вы можете пропустить этот пункт.

ПРИМЕЧАНИЕ: Этот аксессуар может вызывать потертости если он не использовался в течение длительного времени

Чтобы этого не происходило нанесите смазку или гель в центр модуля где он контактирует с кожей.

ВНИМАНИЕ

Не наносите гель или смазку на электроды.

Не используйте гели или смазки с защитой от УФ-лучей.

Датчик пульсометра должен прилегать непосредственно к коже под грудиной Пульсометр должен располагаться достаточно плотно чтобы оставаться на месте во время тренировки.

1 Пропустите язычок 1 на ленте через прорезь 2 в модуле пульсометра 2 Нажмите на язычок.

3 Смочите электроды 3 на задней поверхности модуля для обеспечения хорошего контакта между модулем и кожей на груди.

4 Оберните ленту вокруг груди и прикрепите ее к другой стороне модуля пульсометра.

Логотип Garmin должен быть расположен справа вверху.

5 Поднесите устройство к пульсометру на расстояние не менее 10 футов (3 м)

После того как Вы закрепите пульсометр на теле он станет активным и начнет передачу данных.

Настройка сопряжения с датчиками ANT+

При первом подключении датчика ANT+ к устройству Вы должны установить сопряжение между прибором и датчиком После первого сопряжения устройство будет автоматически подключаться к датчику когда Вы собираетесь на пробежку если датчик активен и находится в зоне действия устройства.

ПРИМЕЧАНИЕ: Если пульсометр входит в комплект прибора то сопряжение между устройством и датчиком уже установлено 1 Закрепите пульсометр на груди (см п «Крепление пульсометра»).

2 Выберите

3 Поднесите прибор к центру пульсометра на 1 см и дождитесь пока устройство не выполнит подключение к датчику.

Когда устройство обнаружит пульсометр на экране появится сообщение и значок станет сплошным.

Настройка максимальной частоты пульса

Устройство использует информацию профиля пользователя задаваемую во время первоначальной настройки для оценки максимальной частоты пульса и расчета зон частоты пульса по умолчанию Для получения наиболее точных данных об израсходованных калориях во время занятий спортом Вы должны задать значение максимальной частоты пульса (если эта настройка Вам известна).

1 Выберите

> Settings (настройки) > User Profile (профиль пользователя) > Max HR (максимальная частота пульса).