Инструкция по эксплуатации ZELMER 486 — страница 6

Dodatkami do napojów warzywnych mogą być słone

paluszki krakersy i grzanki a do napojów owocowych herbatniki ciasta biszkopty.

Sok uzyskiwany z niektórych owoców i warzyw posiada

tendencje do samo zagęszczania Stan taki wynika z właściwości użytych produktów i jest niezależny od urządzenia.

Świeże soki to zdrowie

Sok z marchwi

Przyspiesza przemianę materii gdyż zawiera zestaw mikroelementów i witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Witamina A wytworzona z karotenu poprawia wzrok Składniki tego soku niwelują szkodliwe działanie nikotyny przywracają skórze jej naturalny zdrowy kolor Pół szklanki soku z marchwi i pół szklanki mleka jest zalecane dla małych dzieci Sok z marchwi w połączeniu z sokiem z jabłek jest wskazany jako napój wzmacniający dla osób starszych Sok pomidorowy

Dojrzałe i świeże pomidory dają sok doskona-

łej jakości Można mieszać sok pomidorowy ze wszystkimi innymi sokami warzywnymi.

Zawiera dużo witaminy A i C Dwie szklanki soku pokrywają dzienne zapotrzebowanie na witaminę C

Walory smakowe soku pomidorowego podnosi doprawienie go solą i pieprzem Sok z buraków

Sok z buraków czerwonych w połączeniu z sokiem z pomarańczy daje napój o wyśmienitym smaku Sok ten w czystej postaci może być spożywany tylko z przepisu lekarza.

Sok z kapusty

Jest stosowany w leczeniu wrzodów żołądka ale tylko z przepisu lekarza Zmieszany z sokiem z marchwi nadaje się do picia nawet dla tych którzy mają wrażliwy żołądek.

Sok szpinakowy

Sok ten jest silnie krwiotwórczy lecz z powodu ostrego smaku zalecane jest mieszanie go z sokiem z marchwi Sok szpinakowy marchwiowy i selerowy w równych ilościach po zmieszaniu daje smaczny napój.

Sok z selera

Do soku nie powinno się używać liści selera gdyż dają one gorzki smak Sok z korzenia selera jest bardzo smaczny Można go

łączyć z sokiem z innych warzyw Powinien być spożywany w mniejszych ilościach niż sok z marchwi Dodanie soku z jabłek lub cytryny poprawia smak.

Sok ogórkowy

Jest z natury mdły i trzeba go mieszać z sokiem jabłkowym marchwiowym lub selerowym Sok ogórkowy stosowany jest w pielęgnacji skóry

Ma działanie oczyszczające nerki Zaleca się go przy kuracji odchudzającej.

Sok jabłkowy

Sok ze świeżych dojrzałych jabłek ma przyjemny aromat i smak jest bogaty w witaminy A i B oraz cenne sole mineralne Duża zawartość pektyn w soku sprawia że ma on właściwości wspomagające trawienie Świeży sok jabłkowy stosowany jest przeciwko podagrze i reumatyzmowi Jest on ogólnie biorąc doskonałym środkiem odżywczym Sok jeżynowy

Sok jeżynowy z niewielką ilością cukru i wody mineralnej daje bardzo orzeźwiający napój Ze względu na dużą zawartość witamin i mikroelementów działa wzmacniająco zwłaszcza u ludzi starszych.

Sok z bzu czarnego

Sok jest bogaty w składniki odżywcze ma właściwości napotne i może być stosowany przy przeziębieniu Przygotowując przetwory można go łączyć z innymi sokami owocowymi.

Sok z czarnych porzeczek

Sok z czarnych porzeczek ma specyficzny aromat dużą kwasowość i wyraźną cierpkość Ze względu na skład chemiczny i zawartość witamin jest to jeden z najlepszych soków Należy go mieszać z sokami o małej kwasowości lub z wodą miodem czy cukrem.

Specjalne przepisy zdrowotne

Napój wzmacniający

6 marchewek

2 jabłka

½ buraka

Sok oczyszczający organizm

4 marchewki

½ ogórka

1 burak

Napój „mocny oddech”

1 garść szpinaku

1 garść pietruszki

2 selery

4 marchewki

Sok „wieczny regulator”

2 jabłka

1 twarda gruszka

¼ cytryny lub garść szpinaku

6 marchewek

Napój „słoneczny”

2 jabłka

6 truskawek

Napój „miłosny”

3 duże pomidory

½ ogórka

1 seler

¼ cytryny