Инструкция по эксплуатации Timex T5C411 — страница 13

значения нажмите MODE (NEXT) для перехода к следующей цифре (минуты потом секунды) 4 для сохранения времени отсчета нажмите SET/RESET(DONE). 5 для начала отсчета нажмите START/STOP Отсчет пойдет в обратную сторону т.е до нуля

Для паузы отсчета нажмите START STOP; нажмите повторно эту же кнопку для перезапуска отсчета Для возврата к исходному времени отсчета нажмите кнопку SET/RESET Для обнуления нажмите кнопку SET/RESET. Использование режима TIMING с системой МСД В состоянии установленного МСД режим TIMING отслеживает и выводит на дисплей данные о сердечной активности:

• количество времени в течение которого ваша ЧСС находится в Целевой Зоне при установленном режиме TIMING

• Средняя ЧСС для периода когда используется МСД и установлен режим TIMING

• Наибольшая ЧСС для периода когда используется МСД и установлен режим TIMING

Использование режима TIMING с моделью «фитнес»

пример дисплея в режиме TIMING –

обратный отсчет (верхняя стрелка)

изображен на дисплее в виде символа песочных часов и символов сердечной активности Текущая сердечная активность отображается в нижней строке дисплея.

Кнопка SET/RESET – нажмите для начала отсчета (прямого или обратного)

Кнопка START STOP – нажмите для начала или завершения обратного отсчета

Кнопка HEART RATE – включает и выключает монитор сердечной деятельности; когда монитор включен используется для выбора расположения данных о МСД на дисплее

Режим возвращения к норме RECOVER

Этот режим используется с активной системой МСД Это необходимый измерительный прибор который помогает определить как быстро ваша ЧСС отклоняется от нормы за период отсчета в одну или две минуты По окончанию отсчета таймера часы издают сигнал и значения вашей начальной и конечной ЧСС отображаются на дисплей Использование режима RECOVER 1 нажмите MODE пока на дисплее не высветится RECOVER. 2 нажимайте STOP/RESET/SET для изменения временного периода Вы можете выбрать одну или две минуты (Для модели «фитнес» нажмите SET/RESET.)