Инструкция DFC M80 — страница 28

Тип руководства: Инструкция ФорматФормат: PDF РазмерРазмер: 0,86 МБ СтраницСтраниц: 29 КатегорияКатегория: Для здоровья ДобавилДобавил: MiraPro937

Инструкция для DFC M80 на русском языке. Документ можно использовать для ознакомления с информацией, относящейся к данной модели.

Инструкция представлена в формате PDF, просмотр, скачивание на компьютер, смартфон бесплатно. Возможность печати зависит от используемой программы и настроек устройства. Содержание, структура и объём документа могут различаться в зависимости от модели, версии и редакции руководства. Перед использованием рекомендуется убедиться, что инструкция соответствует вашей модели.

Назад
/ 29
Вперёд
- 26 -
ДОТЯНУТЬСЯ ДО ПАЛЬЦЕВ
Согните туловище медленно вперед и попытайтесь коснуться
пальцев ног руками. Наклоняйтесь как можно ниже. Останьтесь
в этой позе в течение 20-30 секунд, если это возможно.
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА
Сядьте на пол и вытяните правую ногу. Согните левую ногу и
прислоните её к внутренней поверхности бедра. Теперь
попробуйте дотянуться до пальцев правой ноги правой рукой.
Сохраняйте эту позу в течение 30-40 секунд, если это возможно.
7
6
Скачать «DFC M80» — 0,86 МБ СкачатьСкачиваний: 0
Нашли ошибку?