Инструкция по эксплуатации Cybex 9101 FT 360S — страница 8

Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual

Общая информация относительно упражнений Стр 3-2

Глоссарий

Абдукция (отведение) движение в обратную сторону от срединной плоскости тела.

Ускорение быстрота изменения скорости Это частное изменения скорости и временного интервала.

Точность отсутствие ошибкок Степень соответствия представления стандарту или истинному значению.

Линия действия направление тяги создаваемое волокнами или связками мышцы в точке приложения.

Активная недостаточность потеря способности мышцей с двумя связками к развитию усилия в связи с ее полным укорочением относительно максимальной анатомической длины и напряжением создаваемым в мышце-антагонисте.

Активная амплитуда свобода движения наблюдаемая между двумя соседними сегментами при произвольном сокращении мышцы-агониста.

Активная стабилизация обеспечивается внутренним усилием Статическая стабилизация обеспечивается за счет изометрического сокращения где динамическая стабилизация – серия движений Динамические стабилизаторы обеспечивают относительные положения сегментов не допуская нежелательных или ненужных движений связанных с внешними силами а также артефактами внешних сил Также может относиться к концентрическим/эксцентрическим сокращениям мышц действующих в силовой паре для обеспечения движения при сохранении относительной неподвижности оси вращения.

Жировая ткань то же что жир.

Аддукция (приведение) движение в направлении срединной плоскости тела.

Агонист (главная мышца) мышца от которой в наибольшей степени зависит осуществление движения.

Аэробный предусматривающий потребление кислорода.

Аэробная выносливость способность выдерживать физические нагрузки при которых большое значение для выработки энергии имеет кислород.

Анаболический относящийся к синтезу сложных веществ из более простых веществ прежде всего к синтезу протеина в мышцах тела из аминокислот.

Анаэробный не предусматривающий потребления кислорода.

Анаэробная выносливость способность выдерживать кратковременные физические нагрузки требующие высокого расхода энергии Такой расход энергии не может полностью обеспечиваться за счет одного лишь аэробного метаболизма.