Инструкция по эксплуатации Cybex 11190 Eagle Torso — страница 8

Руководство пользователя для Cybex 12

Упражнения

Данное оборудование является средством для поддержания или совершенствования общей физической подготовки и выполнения упражнений

Предназначено для коммерческого использования.

Ознакомьтесь и разберитесь с содержанием всех инструкций и предупреждений перед тем как приступить к использованию данного тренажера Изучите содержание

Главы 1 (Техника безопасности) в Руководстве пользователя тренажера Cybex Eagle или проконсультируйтесь с сотрудниками спортивного зала.

ПРИМЕЧАНИЕ: Все регулируемые узлы тренажера оснащены желтыми рычагами или фиксаторами.

ПРИМЕЧАНИЕ: Разделы «Подготовка» и «Выполнение упражнения» см на следующей странице.

ИСХОДНАЯ

КОНЕЧНАЯ

ПРИМЕЧАНИЕ: Результирующее движение: вращение позвоночника

УЧАСТВУЮЩИЕ МЫШЦЫ

Внутренние и наружные косые мышцы живота прямая мышца живота и мышца выпрямляющая позвоночник (с одной стороны)

Предназначение

Инструкции