Инструкция по эксплуатации Timex T5K214 — страница 2

Деятельности предлагает возможности просматривать сохранять и анализировать ключевые значения вашего персонального фитнес состояния Часы могут сохранять информацию о 50 отрезках времени они объединяют технологию отслеживания основной скорости и отрезке дистанции пройденной с этой скоростью чтобы помочь оставаться ритме либо просто просмотреть насколько активным вы были Ваш Цифровой Монитор Сердечной Деятельности – это фитнес инструмент Но как с любым новым помощником вы должны уделить время на ознакомление с ключевыми компонентами данного инструмента для дальнейшей плодотворной работы Проверьте функции вашего Цифрового Монитора Сердечной Деятельности для понимания дальнейшего самосовершенствования с его помощью И в первую очередь наслаждайтесь новым помощником!
Поддержание Сердца Недавно проведенные исследования показали что каждый может поддерживаться себя в форме без вредя для здоровья Это можно сделать очень просто:

™ Упражняться по 3-4 раза в неделю. ™ Упражняться по 30-45 минут во время каждого сеанса занятиями. ™ Упражняться в соответствующем сердечном ритме

Сердечный ритм доставляет эффект от занятий в каждую часть тела Выбирая соответствующую зону сердечных ритмов вы таким образом выбираете соответствующую программу для сердца легких и мускулов достигая эффекта поддержания вашей формы

Предупреждение:
Этот инструмент не является медицинским показанием и не рекомендуется к использованию людьми с серьезными сердечными заболеваниями Проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий Вмешательство радиосигнала слабый контакт Монитора Сердечной Деятельности с вашей кожей или иные факторы могут повлечь неверную работу и как следствие неверную передачу информации о вашем сердечном ритме на монитор Кнопки Часов

Стоп/Перезапуск/Установки

Сердечный Ритм

Старт/Общее время

Режим

Кнопка Indigo®

Внимание:
Специфические использование данных кнопок меняется в зависимости от режима Ночная подсветка Indigo® с функцией ночного режима Night-Mode®
В любом режиме часов при нажатии кнопки Indigo® активируется функция ночного режима Indigo® освещая монитор Если нажимаете и удерживаете кнопку Indigo® до звукового сигнала то вы можете активировать функцию ночного режима Night-Mode®. После активации функции ночного режима Night-Mode® нажимая любую кнопку часов монитор часов будет освещаться в течение 3-х секунд Данная функция будет активна от 7 до 8 часов Для дезактивации функции ночного режима Night-Mode® до окончания восьми часового цикла нажмите и удерживайте кнопку Indigo® до звукового сигнала и функция ночного режима Night-Mode® выключится незамедлительно Иконки Дисплея Иконка сердца с пустой серединой – часы ищут сигнал Монитора Сердечной Деятельности Полная иконка сердца – часы нашли сигнал Монитора Сердечной Деятельности.