Инструкция по эксплуатации Sony VPCF22M1E — страница 8

Подготовка к использованию >
Требования эргономики

❑ Угол обзора экрана компьютера наклоняя экран подберите оптимальное положение Правильно отрегулировав наклон экрана можно снизить напряжение глаз и физическое утомление Отрегулируйте также яркость экрана.

❑ Освещение расположите компьютер таким образом чтобы окна и источники искусственного освещения не создавали бликов и не отражались на экране Пользуйтесь источниками рассеянного света чтобы избежать ярких пятен на экране Правильное освещение создает ощущение комфорта и способствует эффективной работе

❑ Расположение внешнего монитора при использовании внешнего монитора установите его на расстоянии обеспечивающем комфортную работу Сидя перед монитором убедитесь в том что экран находится несколько ниже уровня глаз.