Инструкция по эксплуатации Kettler Golf M (training computer) — страница 2

Оглавление

Указания по технике безопасности

• Сервис 132 • Безопасность пользователя

Описание

133-135

• Область функций кнопки 133

• Область индикации дисплей 134-135

Настройки

• Время 136 • Метрические британские единицы измерения 136

• Сохранение P1/P2 136

Тренировка 137

без настроек/измерения пульса 137

с настройками 137

• Время 137 • Дистанция 137 • Энергия (кДж/ккал) 137

• Ввод возраста (10-99) 138

• Настройка звукового сигнала (да/нет) 138

• Выбор целевого пульса (FA 65%/

FI 75%)

• Ввод целевого пульса (40-199) 138 • Прерывание/завершение тренировки

• Возобновление тренировки

• Восстановление (измерение пульса в состоянии отдыха)

• Индикация результатов последней тренировки

Общие указания 139

• Системные звуки 139

• Восстановление 139 • Расчет среднего значения 139

• Указания касательно измерения пульса 139

Измерение с помощью ушной клипсы

Измерение с помощью нагрудного ремня

Измерение с помощью ручного пульсометра 139

• Замена аккумулятора 140

• Индикация ступени торможения 140

Рекомендации по проведению тренировок 141

• Тренировка выносливости 141

• Интенсивность нагрузки 141

• Объем нагрузки 141

Глоссарий

Этот знак в руководстве означает ссылку на глоссарий В нем объясняется соответствующее понятие.

Указания по технике безопасности

Для обеспечения своей собственной безопасности соблюдайте следующие указания:

• Тренажер следует установить на подходящем для установки прочном основании.

• Перед первым вводом в эксплуатацию следует проверить прочность соединений Проверку следует повторить примерно через 6 дней эксплуатации.

• Во избежание травм вследствие неправильной нагрузки или перегрузки тренажер следует использовать только в соответствии с руководством.

• Установка устройства в помещениях с высокой влажностью на длительное время не рекомендуется из-за опасности образования ржавчины.

• Регулярно проверяйте исправность тренажера и его надлежащее состояние.

• Проведение проверок по технике безопасности относится к обязанностям пользователя Такие проверки следует проводить регулярно и надлежащим образом.

• Замену дефектных или поврежденных компонентов следует выполнять немедленно.Используйте только оригинальные запчасти KETTLER.

• До приведения в исправное состояние устройством пользоваться запрещено.

• Сохранить устройство в постоянной безопасности можно только путем регулярного проведения проверок на наличие повреждений и износа

Для вашей собственной безопасности:

• Перед началом тренировок проконсультируйтесь у врача чтобы быть уверенными в том что вам можно использовать это устройство для тренировок Решение врача должно быть основанием для составления вашей программы тренировок Неправильная тренировка или чрезмерная нагрузка могут причинить вред здоровью

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации

132 RUS